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(Groupe Escalade Saint-Thibault)
NEWS
- Forum des associations – samedi 8/09
Pour rappel.
Ce samedi 8 septembre se déroulera le FORUM DES ASSOCIATIONS de ST THIBAULT.
L’activité Escalade est l’une des animations vedettes.
Comme tous les ans nous sommes à la recherche d’animateurs(trices) de bonne volonté(es) pour constituer l’équipe qui insufflera l’esprit de notre club et celui de l’escalade à l’ensemble des enfants, ado et visiteurs qui participeront à cette manifestation.
Lieux et horaires:
Gymnase de Saint Thibault ...
- Séances de reprise (circuit training) – semaine du 3 au 9/09
Plus qu’une semaine avant la reprise des entraînements.
2 séances de renforcement musculaire pour la semaine à venir.
Accessibles à tous les niveaux, l’objectif est de se mettre en bonne condition pour reprendre l’entrainement.
Mardi 4/09 à 19H50.
vendredi 7/09 à 19H50.
RDV au devant le gymnase de Saint Thibault.
Inscription:
Par SMS pour ceux qui ont mon numéro.
La page facebook du GEST.
Le mail du GEST.
Manuel
- Reprise des entraînements – forum des associations
L’équipe du GEST vous souhaite une bonne rentrée !
Rappel FORUM du 8 septembre
Le samedi 8 septembre 2018 se déroulera le FORUM des ASSOCIATIONS au gymnase de ST THIBAULT de 9H jusqu’à 17H.
C’est le moment de renouveler votre inscription au G.E.S.T. pour la saison 2018/2019.
Pensez aux volontaires qui seront là pour la journée, venez nous rendre visite, nous ...
- Que fait un grimpeur pendant ses vacances?A cette question plus ou moins existentielle, je tente un début de réponse avec un petit florilège des aventures plus ou moins « sportives » de nos adhérents…
- On s’y remet! Quelques exercices pour retrouver la forme.
La rentrée approche. C’est le moment de se remettre en action.
Je vous propose des séances de renforcement musculaire. Accessibles à tous les niveaux, l’objectif est de se mettre en bonne condition pour reprendre l’entrainement.
4 dates:
Mardi 21/08 à 20H (RDV au devant le gymnase de Saint Thibault).
Samedi 25/08 à 10H (RDV parking du parc de Rentilly, ...
- Sortie falaise de Saffres (Bourgogne) – 09/10 juin – bis répétita
Responsable de la sortie: Martin.
Départ samedi 09/06 8h00, arrivé 11h au pied de la falaise.
Retour dimanche 10/06 lorsqu’on a plus de force pour grimper.
Falaise de calcaire, 400 voies du 3b au 8a hauteur max 35m.
!!! Sortie d’un genre nouveau !!! => En mode baroudeur.
L’objectif est de proposer toujours plus de sortie sans exploser le budget du ...
- Album photo du stage au massif des Alpilles
Nous voici de retour du stage d’avril au massif des Alpilles, autour du village de Saint Rémy De Provence dans les Bouches Du Rhône.
L’ensemble des sites d’escalade, autour de notre camp de base le camping « Monplaisir » (ca ne s’invente pas!), forment un site gigantesque. Nous serions restés un mois entier que nous n’aurions même pas ...
- Les météorologues c’est tous des cons !Pleuvra ? pleuvra pas ?
Alors voilà l’histoire… Pendant une semaine, on a tous regardé la météo à Clécy avec un grand désespoir, pour voir comment on allait passer ce week-end, emmitouflé dans des polaires, sous des K-Way en Gortex à 400€. On à tous consulté des tonnes de sites météos, puis les sites des offices ...
- Séance du lundi soir à Saint Laurent – du nouveau et le défi de Martin et Romain.Comme c’est indiqué dans le titre, il y a eu du changement sur le mur du gymnase du collège/lycée de Saint Laurent à Lagny.
Dans un premier temps, sachez que désormais l’association sportive du collège nous permet d’utiliser son matériel. Nous avons donc des baudriers et assureurs à dispositions pour ceux qui n’en possèdent pas. Donc ...
- Et pendant les vacances scolaires …. ?Pendant les vacances scolaires :
Lundi 19 à Lagny : OUVERT
Mardi 20 Ecole : FERMEE
Mercredi 21 Créneau famille : OUVERT
Mercredi 21 Créneau Adulte : OUVERT
Vendredi 23 Créneau Adulte : OUVERT
Lundi 26 à Lagny : FERME
Mardi 27 Ecole : FERMEE
Mercredi 28 Créneau famille : FERME
Mercredi 28 Créneau Adulte : FERME
Vendredi 30 Créneau Adulte : FERME
Y aura sans ...
Pour rappel.
Ce samedi 8 septembre se déroulera le FORUM DES ASSOCIATIONS de ST THIBAULT.
L’activité Escalade est l’une des animations vedettes.
Comme tous les ans nous sommes à la recherche d’animateurs(trices) de bonne volonté(es) pour constituer l’équipe qui insufflera l’esprit de notre club et celui de l’escalade à l’ensemble des enfants, ado et visiteurs qui participeront à cette manifestation.
Lieux et horaires:
Gymnase de Saint Thibault ...
Plus qu’une semaine avant la reprise des entraînements.
2 séances de renforcement musculaire pour la semaine à venir.
Accessibles à tous les niveaux, l’objectif est de se mettre en bonne condition pour reprendre l’entrainement.
Mardi 4/09 à 19H50.
vendredi 7/09 à 19H50.
RDV au devant le gymnase de Saint Thibault.
Inscription:
Par SMS pour ceux qui ont mon numéro.
La page facebook du GEST.
Le mail du GEST.
Manuel
L’équipe du GEST vous souhaite une bonne rentrée !
Rappel FORUM du 8 septembre
Le samedi 8 septembre 2018 se déroulera le FORUM des ASSOCIATIONS au gymnase de ST THIBAULT de 9H jusqu’à 17H.
C’est le moment de renouveler votre inscription au G.E.S.T. pour la saison 2018/2019.
Pensez aux volontaires qui seront là pour la journée, venez nous rendre visite, nous ...
A cette question plus ou moins existentielle, je tente un début de réponse avec un petit florilège des aventures plus ou moins « sportives » de nos adhérents…
La rentrée approche. C’est le moment de se remettre en action.
Je vous propose des séances de renforcement musculaire. Accessibles à tous les niveaux, l’objectif est de se mettre en bonne condition pour reprendre l’entrainement.
4 dates:
Mardi 21/08 à 20H (RDV au devant le gymnase de Saint Thibault).
Samedi 25/08 à 10H (RDV parking du parc de Rentilly, ...
Responsable de la sortie: Martin.
Départ samedi 09/06 8h00, arrivé 11h au pied de la falaise.
Retour dimanche 10/06 lorsqu’on a plus de force pour grimper.
Falaise de calcaire, 400 voies du 3b au 8a hauteur max 35m.
!!! Sortie d’un genre nouveau !!! => En mode baroudeur.
L’objectif est de proposer toujours plus de sortie sans exploser le budget du ...
Nous voici de retour du stage d’avril au massif des Alpilles, autour du village de Saint Rémy De Provence dans les Bouches Du Rhône.
L’ensemble des sites d’escalade, autour de notre camp de base le camping « Monplaisir » (ca ne s’invente pas!), forment un site gigantesque. Nous serions restés un mois entier que nous n’aurions même pas ...
Pleuvra ? pleuvra pas ?
Alors voilà l’histoire… Pendant une semaine, on a tous regardé la météo à Clécy avec un grand désespoir, pour voir comment on allait passer ce week-end, emmitouflé dans des polaires, sous des K-Way en Gortex à 400€. On à tous consulté des tonnes de sites météos, puis les sites des offices ...
Comme c’est indiqué dans le titre, il y a eu du changement sur le mur du gymnase du collège/lycée de Saint Laurent à Lagny.
Dans un premier temps, sachez que désormais l’association sportive du collège nous permet d’utiliser son matériel. Nous avons donc des baudriers et assureurs à dispositions pour ceux qui n’en possèdent pas. Donc ...
Pendant les vacances scolaires :
Lundi 19 à Lagny : OUVERT
Mardi 20 Ecole : FERMEE
Mercredi 21 Créneau famille : OUVERT
Mercredi 21 Créneau Adulte : OUVERT
Vendredi 23 Créneau Adulte : OUVERT
Lundi 26 à Lagny : FERME
Mardi 27 Ecole : FERMEE
Mercredi 28 Créneau famille : FERME
Mercredi 28 Créneau Adulte : FERME
Vendredi 30 Créneau Adulte : FERME
Y aura sans ...