Séances de reprise (circuit training) – semaine du 3 au 9/09

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Plus qu’une semaine avant la reprise des entraînements.

2 séances de renforcement musculaire pour la semaine à venir.

Accessibles à tous les niveaux, l’objectif est de se mettre en bonne condition pour reprendre l’entrainement.

  • Mardi 4/09 à 19H50.
  • vendredi 7/09 à 19H50.

RDV au devant le gymnase de Saint Thibault.

Inscription:

  • Par SMS pour ceux qui ont mon numéro.
  • La page facebook du GEST.
  • Le mail du GEST.

 

Manuel

2 thoughts on “Séances de reprise (circuit training) – semaine du 3 au 9/09”

  1. Bonjour,
    Je voudrais savoir s’il y avait des « séances d’essai » et des « séances à l’unité »?
    Merci beaucoup
    Blandine ROBERTS

    Répondre

    1. Pour découvrir notre activité, une séance d’essai est possible. En revanche pas de séances à l’unité.
      Les séances de circuit training de cette semaine sont ouvertes aux gens extérieurs au club, la prochaine et dernière aura lieu ce vendredi.

      Répondre

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