On le disait invincible, mais un bloc de la forêt de Fontainebleau lui a durement rappellé qu’escalade, manque de sommeil et soirée arrosée ne sont pas toujours une bonne association. Et c’est l’épaule qui trinque. Mince ! On nous aurait menti ?
En attendant, notre sanglier flamboyant ne lâche rien. Abdos, squats, running; je ne le reconnais plus ! On dirait même qu’il y prend plaisir ! Aurais je crée un monstre ?
Et pour couronner le tout, le voilà qui organise des séances de renforcement musculaires. Comme quoi, tout peut arriver !
Alors, profitez-en ! Vous avez la possibilité de participer à une séance de renforcement musculaire. Tous les mercredi soir au pied du mur d’escalade de 21H30 à 22H30.
Pour les plus motivés (courageux?), ça laisse une heure de grimpe avant de terminer la soirée avec tous ces exercices complémentaires à l’escalade (et fortement utiles).
N’hésitez pas à nous rejoindre. Quel que soit votre niveau, il y a toujours pleins de variations pour adapter la difficulté des exercices en fonction de vos capacités.