On s’y remet! Quelques exercices pour retrouver la forme.

La rentrée approche. C’est le moment de se remettre en action.

Je vous propose des séances de renforcement musculaire. Accessibles à tous les niveaux, l’objectif est de se mettre en bonne condition pour reprendre l’entrainement.

4 dates:

• Mardi 21/08 à 20H (RDV au devant le gymnase de Saint Thibault).
• Samedi 25/08 à 10H (RDV parking du parc de Rentilly, coté château).
• Mardi  28/08 à 20H (RDV au devant le gymnase de Saint Thibault).
• vendredi 31/08 à 20H (RDV au devant le gymnase de Saint Thibault).

Inscription:

• Par SMS pour ceux qui ont mon numéro.
• La page facebook du GEST.
• Le mail du GEST.

 

Manuel