Novembre – Planning et liens d’invitation aux séances de renforcement musculaire.

Télécharger l’application zoom sur le site: https://us05web.zoom.us/

Installer l’application puis ensuite rejoignez la réunion à laquelle vous voulez participer. Si vous êtes en retard, pas de soucis la connexion est ouverte pendant l’intégralité de la séance.

Matériel nécessaire :

• Un tapis.
• Une chaise.

Début de la séance 18H30.

Date	Thème	Lien	Code secret	ID de réunion
13/11	Abdominaux ++	https://us05web.zoom.us/j/86104483861?pwd=RE1MRjMxb2Q5c05CbXFlQjVNUXBjdz09	7VyXLa	861 0448 3861
18/11	Bras/abdominaux	https://us05web.zoom.us/j/88599301492?pwd=L3QzSWp1Ui9JZ1VnazJTSGxYaTNVdz09	77u0r0	885 9930 1492
20/11	Renforcement généralisé	https://us05web.zoom.us/j/81182361974?pwd=dDRDRWFxKzYxNDBPRTN5V2hleUVGUT09	Uq5aK6	811 8236 1974
25/11	Bras/abdominaux	https://us05web.zoom.us/j/84298220781?pwd=cGwvdTA2Wk0zQklnOTBhOTRVWTV3Zz09	MBh0Fi	842 9822 0781
27/11	Abdominaux ++	https://us05web.zoom.us/j/86351464014?pwd=TUdmNFZXcEg2ci8xU0JweEhCYTNBQT09	Bezuh8	863 5146 4014