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 Bienvenue Sur le site du G.E.S.T.
(Groupe Escalade Saint-Thibault)


NEWS

 
  • Formations manipulations de corde – inscription close. Voilà un beau succès. Pour permettre à Alexandre d’être le plus efficace possible, nous avons décidé de limiter le nombre de participants. Rassurez vous, il y en aura d’autres.
  • Formation: les manipulations en falaises On ne perd pas de temps pour l’important. Toi le nouveau au club, cela te concerne.   Mercredi 26 septembre et mercredi 3 octobre 20h à 20h30 Formation aux manipulations falaise. ou comment qu’on fait pour grimper à l’extérieur sur des vrais cailloux? Inscription sur ce lien: Formation manipulations de corde GEST     Bon… Tous les ans on entend des trucs du genre : « Oui mais non ...
  • Sorties 2018   Le calendrier des sorties est en ligne! A vos agendas et inscrivez vous vite!
  • Sortie baroudeur falaise de Saffres weekend du 6/7 octobre – 3e édition.   Responsable de la sortie: Martin. Départ samedi 06/10 8h00, arrivé 11h au pied de la falaise. Retour dimanche 07/10 lorsqu’on a plus de force pour grimper.   Falaise de calcaire, 400 voies du 3b au 8a hauteur max 35m. C2C, Climbing Away   !!! Sortie d’un genre nouveau !!! => En mode baroudeur.   L’objectif est de proposer toujours plus de sortie sans exploser le ...
  • Forum des associations – samedi 8/09   Pour rappel.   Ce samedi 8 septembre se déroulera le FORUM DES ASSOCIATIONS de ST THIBAULT. L’activité Escalade est l’une des animations vedettes. Comme tous les ans nous sommes à la recherche d’animateurs(trices) de bonne volonté(es) pour constituer l’équipe qui insufflera l’esprit de notre club et celui de l’escalade à l’ensemble des enfants, ado et visiteurs qui participeront à cette manifestation.   Lieux et horaires: Gymnase de Saint Thibault ...
  • Séances de reprise (circuit training) – semaine du 3 au 9/09   Plus qu’une semaine avant la reprise des entraînements. 2 séances de renforcement musculaire pour la semaine à venir. Accessibles à tous les niveaux, l’objectif est de se mettre en bonne condition pour reprendre l’entrainement. Mardi 4/09 à 19H50. vendredi 7/09 à 19H50. RDV au devant le gymnase de Saint Thibault. Inscription: Par SMS pour ceux qui ont mon numéro. La page facebook du GEST. Le mail du GEST.   Manuel
  • Reprise des entraînements – forum des associations   L’équipe du GEST vous souhaite une bonne rentrée !   Rappel FORUM du 8 septembre   Le samedi 8 septembre 2018 se déroulera le FORUM des ASSOCIATIONS au gymnase de ST THIBAULT de 9H jusqu’à 17H. C’est le moment de renouveler votre inscription au G.E.S.T. pour la saison 2018/2019. Pensez aux volontaires qui seront là pour la journée, venez nous rendre visite, nous ...
  • Que fait un grimpeur pendant ses vacances? A cette question plus ou moins existentielle, je tente un début de réponse avec un petit florilège des aventures plus ou moins “sportives” de nos adhérents…  
  • On s’y remet! Quelques exercices pour retrouver la forme. La rentrée approche. C’est le moment de se remettre en action. Je vous propose des séances de renforcement musculaire. Accessibles à tous les niveaux, l’objectif est de se mettre en bonne condition pour reprendre l’entrainement. 4 dates: Mardi 21/08 à 20H (RDV au devant le gymnase de Saint Thibault). Samedi 25/08 à 10H (RDV parking du parc de Rentilly, ...
  • Sortie falaise de Saffres (Bourgogne) – 09/10 juin – bis répétita   Responsable de la sortie: Martin. Départ samedi 09/06 8h00, arrivé 11h au pied de la falaise. Retour dimanche 10/06 lorsqu’on a plus de force pour grimper.   Falaise de calcaire, 400 voies du 3b au 8a hauteur max 35m.   !!! Sortie d’un genre nouveau !!! => En mode baroudeur.   L’objectif est de proposer toujours plus de sortie sans exploser le budget du ...