On s’y remet! Quelques exercices pour retrouver la forme.

La rentrée approche. C’est le moment de se remettre en action.

Je vous propose des séances de renforcement musculaire. Accessibles à tous les niveaux, l’objectif est de se mettre en bonne condition pour reprendre l’entrainement.

4 dates:

  • Mardi 21/08 à 20H (RDV au devant le gymnase de Saint Thibault).
  • Samedi 25/08 à 10H (RDV parking du parc de Rentilly, coté château).
  • Mardi  28/08 à 20H (RDV au devant le gymnase de Saint Thibault).
  • vendredi 31/08 à 20H (RDV au devant le gymnase de Saint Thibault).

Inscription:

  • Par SMS pour ceux qui ont mon numéro.
  • La page facebook du GEST.
  • Le mail du GEST.

 

Manuel

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