Catégorie : Club

Apéro de fin d’année de la Muerte du GEST

Ce sera le vendredi 28 juin dès 21H30 au gymnase de saint Thibault. On va sortir la mythique caisse à apéro, balancer des vannes salaces, adorer Chop et le Sanglier, siroter du punch, parler en EspagnolOS, vider quelques bières, se goinfrer de cacahuètes de chips et de saucissons… Bref, tout ce qui fait que le […]

Apéro grimpe à Lognes

Le club de Vertical Maubuée  invite les membres de quatre plus de Vitry et du GEST à découvrir lors de l’apéro/grimpe de fin d’année ce mur extérieur. Ce sera le 27 juin dès 19H30 – inscrivez vous ICI (indispensable pour la gestion du matériel). Ce mur est situé à Torcy au complexe sportif Jean Moulin. […]

Du nouveau sur le mur!

Un grand bravo et merci à tous ceux qui sont venu pour cette journée d’ouverture. On a ajouté des modules, déplacés d’autres dans des endroits qui je suis sur vous surprendrons. Voilà pleins de voies à découvrir dans tous les niveaux. Les ouvreurs ont crée 16 nouvelles voies et modifié 4 déjà existantes. Mention spéciale […]

Par ici les pâtisseries !

  Parmi nos grimpeurs, nous en avons une talentueuse pâtissière: Sabrina.   Cette année, elle vient de lancer son entreprise de confection artisanale de pâtisseries fines. Son atelier se situant à Noisiel, pas très loin de l’ancienne chocolaterie Menier.     Jusqu’au 31/10, c’est l’opération Quasimodo Del Pâtis (bah oui, c’est bientôt Halloween). Vous avez […]

Séances de renforcement musculaire.

  La période d’initiation des nouveaux grimpeurs s’achève. Il est grand temps de s’y remettre (ou de commencer à en faire pour d’autres.)   Je vous propose donc de participer aux séances de renforcement musculaire:     Tous les mercredi soir au pied du mur d’escalade de 21H30 à 22H30.   La séance débutant à […]

Formation: les manipulations en falaises

On ne perd pas de temps pour l’important. Toi le nouveau au club, cela te concerne.   Mercredi 26 septembre et mercredi 3 octobre 20h à 20h30 Formation aux manipulations falaise. ou comment qu’on fait pour grimper à l’extérieur sur des vrais cailloux? Inscription sur ce lien: Formation manipulations de corde GEST     Bon… […]

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