Télécharger l’application zoom sur le site: https://us05web.zoom.us/ Installer l’application puis ensuite rejoignez la réunion à laquelle vous voulez participer. Si vous êtes en retard, pas de soucis la connexion est ouverte pendant l’intégralité de la séance. Matériel nécessaire : Un tapis. Une chaise. Début de la séance 18H30. Date Thème Lien Code secret ID de…
Catégorie : Infos
On s’occupe… Renforcement musculaire en visio; p***** de confinement!
Continuer à faire du sport, c’est primordial pour son bien être. Toutefois, c’est difficile de garder le rythme dans ces conditions, je me doute que pour certains il est difficile d’affronter la pluie et le froid. En plus, il faut rester seul! J’en connais plus d’un qui iront noyer leur désespoir dans un pot de…
Par la malepeste! Confinement seconde édition…
Gymnases fermés, activités sportives des clubs interdites jusqu’au 1er décembre . Pas de dérogations accordées, malgré les interventions récentes de nos fédérations sportives auprès des instances officielles. Bref! C’est la dèche. Toutes nos activités sont annulées (grimpe, renforcement musculaire, sorties falaise et bloc, rando VTT, AG du club, etc…); nous vous informerons dès que possible…
Nouvelles mesures sanitaires – Fermeture des gymnases.
Suite au nouvel arrêté de la préfecture dans le cadre de nouvelles mesures sanitaires, j’ai le regret de vous informer que les gymnases seront fermés pendant 4 semaines, voire 6 semaines si validation du parlement, et ce, à partir du 17/10/2020. La pratique des mineurs dans le cadre scolaire et associatif reste autorisée. Le créneau…
Vacances scolaires – ouverture et fermeture des créneaux d’entrainement.
Pendant les vacances scolaires les créneaux suivants restent ouverts: Lundi 19/10 de 19H30 à 22H (adultes/ados). Mercredi 21/10 de 19H à 20H30 (famille). Mercredi 21/10 de 20H30 à 23H (adultes/ados). Vendredi 23/10 de 20H30 à 23H (adultes/ados). Pas d’école escalade pendant les vacances. Les gymnases sont fermés du 24/10 au 1/11. Reprise habituelle à partir…
Séances de renforcement musculaire.
Elles étaient attendues par certains grimpeurs (et nettement moins par d’autres); les revoilà enfin. Tous les mercredi soir au pied du mur d’escalade de 21H30 à 22H30. Vous avez la possibilité de participer à une séance de renforcement musculaire. Pour les plus motivés (courageux?), ça laisse une heure de grimpe avant de terminer la soirée…
Ouverture de la séance du lundi à Lagny Sur Marne
Bonne nouvelle! A partir du lundi 28/09/2020, les grimpeurs du groupe ado/adulte disposent d’un troisième créneau pour l’entraînement. Il se déroule dans le gymnase de l’ensemble scolaire de Saint Laurent à Lagny Sur Marne. Vous avez ainsi accès à un mur quasiment aussi grand que celui du gymnase de Saint Thibault ainsi que d’une petite…
Tout ce qui vous faut savoir! Adhésion au club, horaires, inscriptions aux séances, etc…
Comment adhérer au club? En ligne (sauf l’école escalade) en remplissant le formulaire suivant: inscription en ligne. Après une séance d’essai (se faire connaitre avant, par email mail@gest77.fr), au pied du mur d’escalade du gymnase municipal. Tous les renseignement sont ici. Ou et quand? Tous les horaires et lieux d’entraînement sont ici. Quid du COVID / Inscriptions aux…
Votre avis nous intéresse! Stage escalade aux Calanques de Marseille.
Voici un petit sondage ouvert à tous les adhérents du G.E.S.T. et tous les autres grimpeurs qui participent à la vie du club. Cette année, nous souhaiterions vous proposer un stage aux Calanques de Marseille pendant les vacances de Toussaint (fin octobre). Si vous vous sentez susceptible de participer à ce projet, merci de répondre…
Reprise des entraînements – Inscriptions préalables aux séances S37
En raison des consignes sanitaires, le nombre total de participants à une séances (hors initiateurs) est limité à 30 personnes. L’inscription se fera impérativement sur une application consultable en ligne (afin de savoir si vous faîtes parti des heureux élus). Disponible sur ce lien: Inscription aux séances S37 Enfin, sachez que l’accès aux entraînements ne sera…