Catégorie : Infos

C’est reparti! Reprise de l’entraînement du 4/07 au 24/07

Nous avons le plaisir de vous annoncer la reprise des entraînements, suite à la réouverture du gymnase municipal. Attention toutefois, veuillez prendre en compte plusieurs modifications: Cette reprise ne concerne que les sections famille et ado/adulte (suite au sondage, il n’y avait pas suffisamment de participants volontaires pour l’école escalade). Deux créneaux par semaine: le […]

Entraînement fin juin et juillet

POINT A DATE (22/06/2020) Vous êtes plusieurs à me demander si nos deux gymnases ouvrent, suite au message sur les chaines d’informations, de la  reprise des sports collectifs dès ce lundi 22 juin. Nous sommes dans l’attente d’un décret qui précise les modalités de cette reprise, car actuellement nous n’avons encore aucune information officielle. Bien […]

Cours gratuits de sensibilisation aux gestes de 1er secours.

Le mercredi 12 février 2020, l’Assemblée Nationale a adopté à l’unanimité, en deuxième lecture, la proposition de loi de Jean-Charles Colas-Roy « visant à encourager la participation des citoyens aux premiers secours ». Elle instaure un statut de « citoyen sauveteur » et propose des dispositions relatives à la formation aux gestes de premiers secours dans le cadre scolaire, mais aussi […]

Vacances scolaires d’hiver – Modification des horaires.

Pendant les vacances scolaires les créneaux suivants restent ouverts: Lundi 10/02 de 19H30 à 22H (adultes/ados). Mercredi 12/02 de 19H à 20H30 (famille). Mercredi 12/02 de 20H30 à 23H (adultes/ados). Vendredi 14/02 de 20H30 à 23H (adultes/ados). Pas d’école escalade (mardi) pendant les vacances. Le gymnase est fermé du 17/02 au 23/02. Reprise des horaires […]

Vacances de fin d’année – fermeture des gymnases – Reprise de l’entrainement en 2020

Les deux murs du club se trouvant dans l’enceinte de gymnases régit par le rythme scolaire, veuillez savoir ce qui suit: Pas de séance d’escalade pour tous les groupes du 23/12/2019 au 05/01/2010. Reprise de l’entrainement:   Le lundi 6/01/2020 pour les adultes/ado. Le mardi 7/01/2020 pour l’école escalade. Le mercredi 8/01/2020 pour le créneau […]

L’échauffement ! Ca ne sert à rien !

Ben oui, c’est une réalité chez les grimpeurs. Face au mur, c’est tellement plus marrant d’aller serrer, pincer, claquer ou compresser les prises; le tout en s’étirant comme un dératé pour monter le pied sur ce module (placé bien haut tout de même); ou alors en placant une belle « lolotte » en pivotant magnifiquement sur son […]

Apprendre la GV

Putain Rom tu nous a vraiment donné envie, avec tous tes articles géniaux !
Il faut vraiment qu’on se fasse une grande voie, je suis prêt à apprendre les 7 méthodes pour tuer un bouquetin à main nue si il le faut. Que faut-il savoir d’autre ?

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